閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
長跑長有這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本長跑長有
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦長跑長有給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
跑步應該是腳尖、腳掌、還是腳跟先落地？
怎樣才不會變成「傷膝中年」？
為什麼我愈跑愈肥？
消脂心跳率怎麼計算？
跑步的裝備怎麼選？
香港有哪些路跑熱點？
本書以輕鬆愉快的筆觸，把i-Runners「主腦人」譚根榮二十年的跑步生涯和訓練心得以小書形式呈現在讀者眼前。譚根榮的長跑歷程，可說是跑友的「反面教材」和「正面教材」，由一開始胡亂訓練到重傷，被醫生勒令停跑，到痛定思痛，以正確方法訓練，成功挑戰了世界各地的長跑比賽，之後屢創佳績，至今已跑過香港馬拉松、東京馬拉松、波士頓馬拉松、柏林馬拉松、紐約馬拉松，還有和朋友在台灣環島跑。
?
須知：
作者： 譚根榮/口述, 張秋玉/撰文
新功能介紹- 出版社：三聯
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/28
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
Johnson微積分習題詳解(1) | 微積分題解(上) | ||
(琉球嶼)五萬分之一地質圖幅及說明書 | (枋寮)五萬分之一地質圖幅及說明書 |
標籤註解：
PTT鄉民限量,團購,限時,週年慶,長跑長有禮物,優惠,特價,開箱,比價長跑長有,活動,好評,推薦
長跑長有01網友哪裡便宜,採購,優缺點,試用,長跑長有好用,長跑長有CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買？
名人推薦介紹,長跑長有部落客,排行,體驗,精選,限定,折扣,長跑長有折價卷,ptt,蝦皮拍賣
新書選購指南!長跑長有好閱讀
如何挑書長跑長有好閱讀
新手挑書有技巧！部落客大推長跑長有好看
長跑長有書評介紹
這個書的作者好長跑長有你不能錯過
具備了許多新知的長跑長有好讀？
熱點新聞搶先報
▲孔劉代言華碩ZenFone 4，引起民眾熱烈討論。（圖／記者洪聖壹攝）
財經中心／綜合報導
華碩今年ZenFone 4新機終於發表上市，這次砸重本找來亞洲男神孔劉擔任代言人，成功引爆話題。不過卻有華碩員工在PPT上抱怨今年沒加薪，懷疑自己是否黑掉，也有其他員工跳出來直言「周圍的人都沒加薪，扯爆！」
一名自稱是華碩員工在PTT上表示，「悶，如傳聞的，今年果然沒加= =還是只有我黑了？」引來其他員工回應「我也沒有加，只有加職級加好看的」、「來公司第一年，努力半天考績拿A，卻沒加薪，想罵髒話」。
▲孔劉上月出席華碩新機ZenFone 4發表會，吸引大批「孔太太」朝聖。（圖／記者洪聖壹攝）
值得一提的是，還有網友把矛頭指向孔劉，打趣的說「都加給孔劉了」、「孔劉拿光光惹」，但也有人指出，「聽說沒滿三年的不調~還是全部不調呢」，甚至還有人喊冤，「記得說今年比較晚？應該是下個月」。
不過，華碩副董事長曾鏘聲出席活動時，並未正面回應媒體詢問的華碩今年是否不會全面加薪，僅低調表示考績較好的員工當然會加薪。按照過往來看，通常華碩會在7月發放分紅獎金，8、9月宣布加薪方案。
其他新聞
由創作鬼才兼主唱萊恩（Ryan Tedder）領軍的美國「新生代搖滾天團」共和世代OneRepublic即將於16日抵台，並於17日首度在台北南港C3中信金融園區開唱，樂團代表作包含電影《美好人生Good Life》、《數星星Counting Stars》和《抱歉Apologize》等多首夯曲。
共和世代於2007年出道，以一首搖滾抒情神曲〈抱歉Apologize〉創下全球突破千萬銷量的佳績，接著他們的搖滾夢就此開始大放異彩，生涯共發行過4張專輯，從首張專輯《勇敢夢Dreaming Out Loud》、《甦醒Waking Up》、《原始天性Native》到去年發行的《OH MY MY》，除了在全美皆獲得金唱片認證之外，這4張專輯在台灣的總銷售也非常驚人，無疑是新世代最受歡迎的搖滾樂團之一。
由於此次共和世代首度來台開唱，樂團不僅開心的在官方臉書上預告即將來到亞洲巡演的消息，並主動提出希望品嘗台灣美食的要求，因此主辦單位將會在演唱會當天，在後台備妥先前獲得世大運國際選手好評不斷的的鹽酥雞、珍奶、雞排和小籠湯包等台灣招牌料理，讓他們能在開唱前能夠大快朵頤。
▲共和世代在官方臉書宣布要來亞洲巡演的消息。（圖／環球提供 , 2017.09.15）
長跑長有 博客來書評簡介
長跑長有 博客來書籍大綱介紹
長跑長有 博客來閱讀讀書心得
長跑長有 博客來評比推薦報告心得
長跑長有 博客來內容大鋼目錄大鋼
長跑長有 博客來二手書價格
長跑長有 博客來作者推薦序與書籍目錄
長跑長有 博客來閱讀的CP值高
長跑長有 博客來哪裡買的價格比較便宜
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
如果沒看到按鈕，點擊長跑長有這本書的圖片也可以直接購買喔
A07CB57070799735
留言列表
