目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧

我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來輕鬆有效的魚式游泳(無書，4DVD)這本書

在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦

一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買

買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業

多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的

今天跟大家介紹的這一本輕鬆有效的魚式游泳(無書，4DVD)，就是我近期投資的一本好書

內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解

我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較

提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣

所以我個人對輕鬆有效的魚式游泳(無書，4DVD)的評比如下

內容：★★★★



知識性：★★★★☆



閱讀性：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明

描述

介紹「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練法，打破一般人對傳統游泳訓練的既有印象，重拾學習游泳的樂趣。

想學習蛙式、自由式卻不知該從何下手；已經到泳訓班受過訓練，也花費苦工不斷練習，為何泳技卻毫無進步？游泳高手們在水中悠游如魚，為何我們在水中卻游得礙手礙腳？游泳不難入門，但想游得輕鬆，游得漂亮卻非易事。

作者以長達40年的親身體驗，研究傑出泳者的體態動作，將豐富的觀察結果化為簡單易學的教材，並以這種訓練方式嘉惠無數學子，這種全新的游泳技巧，稱之為「完全沉浸」(Total Immersion, TI)訓練法。TI訓練法實施後，得到卓越的成果；不論泳者年紀多寡，都能很快掌握輕靈悠遊的訣竅，進而獲得學習游泳的樂趣。

作者以簡單的語彙，幽默的言詞引導泳者突破對「水」的恐懼，再以清楚詳實的分解動作，全面講解蛙式、自由式，甚至高難度的蝶泳，讓每個人都能輕鬆成為游泳高手；另外搭配有DVD教學光碟，觀看教練示範各種技巧，再進入泳池中實戰練習，學習成果自然加倍。

本書特色

  • 1.作者身為多項金牌選手教練，以親身體驗及多年研究心得，教導讀者打破過去游泳學習法的窠臼，破除傳統訓練的迷思。TI訓練班已在世界各國開班，成功教導出無數傑出泳者，本書為作者研究游泳及多年教學經驗的結晶，對有心學習游泳者來說，是市面上前所未有的特殊教材。

  • 2.全書搭配精闢講解，以全彩圖解方式Step by Step導引讀者?熟泳式分解動作，進一步結合水中練習，作者諄諄教誨，傾囊相授，將自身最寶貴的學習經驗與讀者分享，是不可多得的游泳寶典。

    作者簡介

    泰瑞．羅克林（Terry Laughlin）

    為「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練班的創辦人及首席教練。TI訓練班目前在美國、英國、德國、波蘭、澳洲、南非、日本、新加坡、香港、馬來西亞、菲律賓，都開班授課，每年教授上千名對游泳有興趣的人及培養教練。 羅克林曾任Swim雜誌編輯、Fitness Swimming雜誌資深編輯、 Inside Triathlon雜誌的游泳專欄作家。也曾任美國西點軍校游泳校隊教練，並曾在美國奧林匹克訓練中心及美國海豹特種部隊教授游泳課程。

    著作包括：

  • Total Immersion：The Revolutionary Way to Swim Better, Faster, and Easier (1996,2004再版)

  • Swimming Made Easy (2001)

  • Triathlon Swimming Made Easy (2002)

  • Extraordinary Swimming for Every Body 《輕鬆有效的魚式游泳》

    譯者簡介

    項國寧

    政大新聞系畢業、美國愛荷華大學新聞學碩士、馬里蘭大學新聞學博士，曾任聯合報駐華府特派記者、美國世界日報總編輯、聯合晚報總編輯、聯合報總編輯、民生報社長，現任聯合晚報社長。

    須知

    • 原文作者：Terry Laughlin
    • 譯者：項國寧
    • 出版社：聯經出版公司

      新功能介紹
    • 出版日期：2007/04/23
    • 語言：繁體中文


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    記者周之鼎／台北報導

    風靡全球1：3的巨型鋼彈首次登台！今年10月，統一時代百貨台北店將化身台灣規模最大的鋼彈基地！萬代南夢宮與統一時代百貨台北店攜手合作「GUNDAM docks at TAIWAN」將在百貨2樓夢廣場磅礡展出兩層樓高的兩大經典機動戰士「RX-78-2鋼彈」與「MS-06S夏亞專用型薩克II」。

    百貨內 3樓設有鋼彈模型展，4樓展出鋼彈立像群，而5樓的TSUTAYA BOOKSTORE更將展出日本機械設定師第一人「大河原邦男」的畫展，免費讓喜愛日本經典動畫的鋼彈迷們盡情參觀與欣賞，要讓台灣的鋼彈粉絲們親身體會最震撼的鋼彈世界觀。

    「機動戰士鋼彈」系列是以人類在太空殖民地定居，並以宇宙世紀為時代背景的日本經典動畫。有別於其他作品，不訴求正義與邪惡，而是強調立場的不同。每位角色都透過人與人之間的衝突所造成的悲劇或紛爭，而逐漸成長茁壯。在獨特的世界觀當中細膩地刻劃出人性，也因此每一部鋼彈動畫都深刻地牽動人心、激發著每一代觀眾的熱情。

    此次「GUNDAM docks at TAIWAN」為日本以外亞洲第三個展覽據點，曾於香港和新加坡舉辦的巨型鋼彈展，今年10月8日至11月1日終於將移師台灣。展期將從2017年10月8日11：00至2017年11月1日21：30，地點於統一時代百貨台北店2樓夢廣場及百貨內3-5樓。



















    國際中心／綜合報導

    日本秋田縣8日晚上10點23分發生規模5.3地震，震源在秋田縣內陸南部，深度約10公里，秋田縣大仙市可以感到明顯震動，包括岩手縣內陸北部3級，青森縣、宮城縣、新潟及秋田沿岸北部和南部都有2級震度。

    地震1分鐘內，日本NHK電視台立即暫停節目，插播「緊急地震速報」，這起地震最大5級震度發生在秋田縣大仙市的神宮寺地區，當地一位居民表示，建築物也開始晃動，聲音很大，約莫10到15秒還上下搖，還有一位賣酒的民眾說，聽到咚一聲很短的聲音，就開始搖晃，店內酒瓶全都掉下破碎一地。









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