廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  ‧「下屬都不聽我的,該怎麼辦?」
  ‧「從前的上司變成自己的下屬,立場好尷尬!」
  ‧「團隊沒有士氣,該如何激勵大家?」
  頂尖外商公司社長親自傳授,
  一流領導者的最強法則──
  瞬間發揮影響力,讓職場氣氛為之一變!


  別人一開口就是金玉良言,
  你一開口大家就頭腦放空嗎?


  在職場上,每個人都需要影響力,
  想要同事聽你說話,
  想要公司氣氛融洽,
  想要溝通意見順暢,
  想要團隊做出最佳成果,
  你都需要「領導」的技術!
  領導術不是只有領導者專擅的技能,
  而是讓人願意追隨你、聽你說話的群眾魅力,
  要如何點燃他人內心之火,
  讓你的群眾魅力發揮到極致?

  需要精準判斷情勢時──
  ▲有意識地運用「鳥眼」、「蟲眼」和「魚眼」來觀察

  「鳥眼」從上空俯瞰全體狀況,
  「蟲眼」從細節處觀察微小變化,
  「魚眼」覺察公司環境、市場趨勢、社會動向。
  若是無法準確的判斷狀況,就無法讓人心服口服。
  多面向捕捉資訊,訓練第一時間的直覺力!

  想維繫良好溝通品質時──
  ▲遵守「聽8說2」原則,做個稱職的傾聽者

  扭轉上司說不停,下屬只能聽的慣性,
  主動和下屬搭話,用「耳」+「目」+「心」,
  構築心靈相通的關係!

  團隊合作意興闌珊時──
  ▲靠「捲入大作戰」激起團隊幹勁,刺激大家的工作欲

  關鍵在於「設定一個可接受的目標」,
  討論公司理念,和團隊一起訂下目標和執行計畫,
  巧妙地讓公司目標與員工目標「變得一致」,
  就會產生「一定要達成」的決心!

  讓別人自然而然追隨你──
  ▲光靠強大的工作能力還不夠,先從模仿「良好人格特質」的人開始

  模仿「彼得‧杜拉克」、「戴爾‧卡內基」、「安岡正篤」等
  這些具有良好人格特質的言行舉止,
  塑造信用、信賴和權威的人格,自然會影響他人追隨!

  10個激勵他人的原則+
  12個培育下屬的原則+
  8個提升業績的原則+
  9個克服逆境的原則+
  10個生出時間的原則+
  =49則實用原則,發揮120%實力,讓人心甘情願聽你的!

本書特色

  ◎49個即學即用的基本原則,來自六家跨國企業的頂尖社長實戰經驗傳授,用一半的時間將領導技修練至專業水準!
  ◎一頁解說+一頁圖解,將經驗淬鍊成圖表、數據和條列式解說,秒懂獨門經營法,大幅提升領導魅力!

 

作者介紹

作者簡介

新將命


  一九三六年生於東京,畢業於早稻田大學,現為「國際BUSINESS BRAIN有限公司」社長。曾於殼牌石油、日本可口可樂、嬌生、飛利浦等六家跨國頂尖企業任職,在其中三家擔任社長,另一家擔任副社長,也曾在「住友商事股份有限公司」擔任顧問委員會成員九年,目前為RIZAP GROUP與T-GAIA等數家公司顧問。身為經營專家,他以長年培養的豐富經驗與實績為基礎,以「教育領導者人才」為使命,投入國內外的眾多活動。他被稱為「傳說中頂尖外商的第一把交椅」,著重「務實」的獨門經營法與領導術廣受好評。

  主要著作有《經營的王道:不受時代影響,企業唯一的永續生存之道》(台灣東販出版)《伝説の外資トップが説く リーダーの教科書》、《経営の教科書》(以上日本鑽石社出版)、《自分と会社を成長させる7つの力》(日本AlphaPolis出版)以及《心に火が付く!最強のリーダー力》(日本文藝社出版)等等。

譯者簡介

伊之文


  翻譯生涯邁入第九年,挑戰過的領域包括商業管理、親子教育、心理勵志、醫療保健、文學小說與童書,很想繼續挑戰文學、推理、懸疑、繪本、食譜與漫畫。

  工作邀約與譯文賜教:jptrans.tw@gmail.com
  噗浪:譯恐遲遲龜
 

目錄

‧作者序
                                                    
‧第1章 10個原則,讓你成為激勵他人行動的領導者
‧5大要點,讓你成為能夠激勵他人行動的領導者                    
‧01把下屬變成「自願追隨者」                                
‧02以成為「點燃下屬內心之火」的「領導型上司」為目標            
‧03領導者的職責是讓團隊做出成果                                
‧04領導者需要具備3K2S                                
‧05對領導者而言,「受人幫助的能力」也很重要                    
‧06有意識地用「鳥眼」、「蟲眼」和「魚眼」來觀察                
‧07透過指示方向激起團隊成員的幹勁                        
‧08靠「捲入大作戰」激起團隊的幹勁                        
‧09先從模仿人格特質良好的人開始                            
‧10尋找會傳授自己智慧與勇氣的人生導師                        

‧第2章 12個原則,讓你成為培育下屬的領導者
‧5大要點,讓你成為培育下屬的領導者                        
‧11「老實說」可以讓職場的氣氛變明朗                            
‧12遵守「聽8說2」的原則,當下屬的傾聽對象                    
‧13與下屬建立「投契關係」比什麼都重要                        
‧14要由身為上司的自己先主動打招呼                            
‧15好的打招呼方式是「VSE」                        
‧16既然要交付給下屬,就全權交付                            
‧17讓下屬可以成長的工作交付方式有3大原則                    
‧18「事實評價」才是公平的評價,也可參考別人的評價        
‧19責罵下屬時不要針對「人」                                    
‧20從旁支援成績不佳的下屬,讓他們改變                            
‧21對待年長的下屬時,別忘了長幼有序                            
‧22用「邏輯」和「數字」來面對外國人下屬                        

‧第3章 8個原則,讓你成為提升業績的領導者                
‧5大要點,讓你成為提升業績的領導者                        
‧23以「SMART原則」來設定目標                            
‧24靠「昇龍PDC循環」來達成目標                            
‧25訂立計畫時要審慎而樂觀                                    
‧26不必能言善道也能打動對方的心                            
‧27用4大原則提升自己的表現能力                            
‧28工作時記得要做到「ATM」                                
‧29對自己下「辦得到」的暗示,藉此產生自信                    
‧30想想除了應酬之外,有什麼事能讓對方高興                    

‧第4章 9個原則,讓你成為克服逆境的領導者
‧5大要點,讓你成為克服逆境的領導者                            
‧31分析被降職的原因,採取正面的行動                            
‧32無法升遷時,要重新檢視團隊運作的原則                        
‧33思考要怎麼做才會順利,以及自己可以做些什麼                
‧34如果對上司的做法有疑問,就試著老實說出意見                
‧35用「Boss management」來管理上司                            
‧36自己主動打進對方的內心                                    
‧37調動到沒有經驗的部門是成功的大好機會                        
‧38如果想要成功轉職,就要選會增值的新工作                
‧39在挽留想辭職的下屬之前,先讓他冷靜地審核自己                

‧第5章 10個原則,讓你成為時間充裕的領導者
‧5大要點,讓你成為時間充裕的領導者                            
‧40要有自己是時間的主人的自覺,變成「時間富人」                
‧41用「會議品質評價表」來進行檢查                            
‧42撥不出時間和下屬商量,就失去當領導者的資格                
‧43把工作和家庭視為「同時並進的企劃案」                    
‧44領導者要率先消除「長期加班」                            
‧45找出零碎時間,每天就有1小時可以學習                    
‧46「捨棄的勇氣」是提升職業層級的關鍵                        
‧47只要活用經驗,就能縮短學習時間                        
‧48要培養英文能力有5個守則                                
‧49為不同時期明確設下應該達成的目標與期限                    

‧專欄
‧能夠解決難題的「吃象」技巧                                    
‧從「不說NO的日本人」變成能明確表示意見的領導者            
‧如何讓不適任的下屬復活?                                    
‧遇到逆境時,才更要表現得開朗積極                            
‧若要抓住夢想,就把繞遠路也當作捷徑                        

 
 

前言

成為能夠激勵別人行動的領導者


  「所謂的經營,就是一種透過別人做出成果的技術。」 ──彼得杜拉克( Peter F Drucker)
  這句名言也可以解釋為:「『領導者』就是透過別人做出成果的人。」
  如果領導者是透過別人來做出成果,那麼「領導者的力量」首要就是「激勵別人行動的力量」。
  話說回來,「 Leader」這個字是「領導者」的意思。既然要領導別人,就一定要有「Follower」追隨在後。

  追隨者有兩種,一種是很樂意主動追隨的「自願追隨者」(Willing Follower),另一種則是因為上司下令才不情不願追隨的「非自願追隨者」(Reluctant Follower)。

  如果只是想讓下屬做事,不管什麼樣的領導者都可以透過下令來達到目的。然而,我們無法期待沒幹勁的下屬(非自願追隨者)拿出好成果。

  換句話說,激勵別人行動的技巧在於「讓他有幹勁地動起來」。
  也就是把派發到自己麾下的下屬變成「自願追隨者」。這是領導人所需的重要技能之一。
  領導者被要求拿出的成果,就是團隊的成果。
  為了讓團隊做出成果,首先必須組成團隊,也就是集結擁有相同目標的人們。

  為了把團隊力量發揮到最大,比起讓團隊的每個成員成為以一擋百的強者,更重要的是讓團隊成員的力量朝向同一個目標匯聚起來。為了拿出成果,這是領導者所需的能力。

  公司需要的是團隊,而不是集團。包括擔任經營者的時期在內,我在自己的商務生涯中,總是在窮究如何把團隊力量發揮到最大。
  《論語》裡有句話叫做「無信不立」。
  要是沒有人民的信賴,國家就不成立。同樣地,得不到下屬信賴的領導者,不但無法把下屬變成自願追隨者,也不可能靠團隊做出成果。
  我根據自身經驗,在本書中盡可能簡單易懂地解說,關於獲得下屬信賴並拿出成果所需的意識與行動改革。

  如果你讀了這本書而產生共鳴,就算只是一項或兩項,我都希望你能夠實際採取行動。先當作參考,然後再實踐。如果不實踐,就不會有任何改變。

  如果我在人生中所苦惱、學習、鍛鍊並培養的智慧,能夠幫助到比我年輕許多的領導者們,將是身為作者的我最大的喜悅。
 
二○一八年七月 新將命
 

詳細資料

  • ISBN:9789863701989
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 126頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

文/時光 ... Chapter 01 在一個家庭里,如果做長輩的偏心,把好的都給了某一個子女,那其他子女肯定也有意見。久而久之,不僅會破壞長輩和子女的感情,還會影響子女之間的感情,嚴重的還會造成家庭破裂。 如果做婆婆的偏心小姑子,而忽略兒媳兒子,那兒媳肯定心裡會不舒服。 那麼,家庭的關係就不可能處得多好,這不利於一個家庭的和諧和發展。如果兒媳和小姑子不對付,那這個家庭肯定也不能興旺起來。 當然,兒媳和女兒終究還是有區別的,我們不要求婆婆把兒媳當親閨女來對待,但至少不要太過於偏心。 要知道,人心中的失望是一點一點積累起來的,如果婆婆在生活中總是「雙重標準」,對自己的女兒寬容得可怕,卻對兒媳諸多苛待,偏心太明顯的後果,就是兒媳對婆媳關係和姑嫂關係徹底失望之後的反擊。 ... Chapter 02 吳麗娜和張成博是在上學的時候認識的,兩人畢業後留在了同一個城市,奮鬥了幾年工作穩定了之後,年齡也不小了,就準備結婚了。 張成博還有一個比他小兩歲的妹妹,當時也談了對象。張成博母親看兒子女兒都有對象了,兩個人年齡也都不小了,就想兒子女兒一起把婚禮給辦了。 起初吳麗娜是不同意的,每個女人心裡都有一個夢中的婚禮,誰願意和別人同一天同一個場景之下結婚呢? 但是後來張成博的母親做了吳麗娜很久的思想工作,說兩兄妹一起辦婚禮,這樣有紀念意義,再則也可以節省下一筆錢,做夫妻兩人婚後的開銷。 吳麗娜是在拗不過婆婆,只得同意了。 ... 說起來,張成博家裡經濟條件其實不差,但只給了三萬塊錢的彩禮,吳麗娜本就不是小氣的女人,覺得彩禮只是形式,多少無所謂。可這一切,都是建立在她不知道婆婆給了小姑子多少嫁妝之上的。 結婚沒多久,小姑子在一次聊天的時候,不知道是故意的還是無意中透露出,她結婚的時候,家裡給了十萬嫁妝,說是怕她婚後受委屈。 這件事張成博也知道,但張成博母親給張成博說,那是他的親妹妹,他肯定也不想妹妹嫁過去不好過,還說,吳麗娜那邊彩禮錢給了,到時候也是到了吳麗娜的父母手裡,吳麗娜嫁過來也不會把彩禮錢帶回來,不如少給一點。 張成博聽母親說的也有道理,這件事就一直瞞著吳麗娜。可吳麗娜和張成博回門的那天,父母把那三萬彩禮再加了三萬,存在一張卡里還給了吳麗娜。 ... Chapter 03 結婚後,吳麗娜和張成博拿著幾年工作的積蓄付了首付買了一套房,就沒和公婆住在一起。 婆婆見兒子兒媳也都買房出去住了,就想著自己女兒嫁過去還和公婆一起住著,那兩輩人住在一起肯定也不方便,最重要的是,張成博母親怕她受公婆的氣。 所以,她就把老兩口這些年存起來的退休工資全給了小姑子,張成博知道了這件事,還去給父母念叨了好一會兒,說父母太偏心了。 後來,吳麗娜也知道了這件事,心裡也很不高興,但想到這是公婆的錢,自己其實也沒有發言權,就沒說什麼。 後來,小姑子和吳麗娜前後腳生了孩子,小姑子先生,婆婆給小姑子買了好多的嬰兒用品,有貼身衣物,奶粉,奶瓶,還給外孫包了一個大紅包,月子也是婆婆過去伺候的。 ... 而吳麗娜這邊,婆婆說早就定好了去旅行,所以只是捎來了些營養品和土雞,根本沒有來看一眼。吳麗娜沒人照顧,最後只能叫老家的母親放下手裡的工作過來照顧她月子。 婆婆的偏心著實傷到了吳麗娜,女人在月子裡本就敏感,積累在心裡的失望也一下子就爆發了出來,有一天晚上,孩子睡了她和母親聊天,聊著聊著就說到了和婆婆的相處上,吳麗娜真的是大哭了一場。 在結婚之前,吳麗娜對處理好婆媳關係有著很大的信心,她本就是一個喜歡與人為善的人,未曾想結婚這麼久,她所有的付出婆婆雖然看在眼裡,卻從未記在心裡,無論她怎麼做,都比不上小姑子。 母親勸她想開一點,以後儘量少相處就好了,做好自己該做的,其他的就算了。 吳麗娜把母親的話記在了心裡,從那以後,婆婆再偏心,她也忍了,可她沒想到的是,婆婆還能一再的刷新她的底線。 ... Chapter 04 前段時間,婆婆過生日,一大家人都回去了,好不熱鬧。吳麗娜給婆婆買了個金手鐲,這不便宜,可婆婆拿著手鐲,臉上的表情卻不見得有多開心。 吳麗娜以為是婆婆嫌棄自己買的禮物不好,後來聽張成博說,小姑子只買了一箱水果回去,她就明白了,婆婆只是不喜歡她,覺得小姑子被她比了下去而已。 午飯的時候,娜婆婆當著一大家人對吳麗娜說:「兒媳,以後我的房子給我外孫,家裡的車歸你。」 吳麗娜想,婆婆打得一手好算盤,家裡這套房雖然不是在市區,但面積大,位置也不是很偏,隨便都能賣個一百來萬,而婆婆口中的那輛車,其實是公公以前上班的代步車,是輛摩托車,已經停在樓下綠化帶邊很多年了,破破爛爛的,能不能開得走都是個問題。 吳麗娜對著婆婆說到:「婆婆,那是摩托車,小姑家要一套房,我們要一輛摩托車,這還是有些不合適吧。婆婆,你今天喝了那麼多酒,是不是醉了?」 公公見氣氛有些尷尬,就對著老婆說到:「你看你這老婆子,一喝多了就亂說,叫你不要喝不要喝就是不聽。」 雖然公公說婆婆說的是醉話,但吳麗娜心裡清楚,那是婆婆的心裡話,她就是這樣打算的。 自那以後,她對婆婆更是失望,從那以後,她再也沒有給婆婆買過什麼東西,也打消了討好婆婆緩和婆媳關係的打算。 ... Chapter 05 做婆婆的偏心,其實害的是自己家。 試想,做婆婆的偏心小姑子,那兒媳還能看得慣小姑子?如果小姑子以後有什麼困難,兒媳會幫忙嗎?最嚴重的,就是兒媳和小姑子老死不相往來,這對一個家庭又有什麼好處? 再有,婆婆偏心小姑子,那兒媳還會尊敬婆婆嗎?那婆婆以後老了,如果兒媳不願意給婆婆養老,把一切都歸咎於當初婆婆的偏心,那婆婆是一句話都反駁不了。 所以,做婆婆的還是要有分寸,一碗水儘量端平,不然家宅不寧,才是最不合算的。 很多婆婆都認為,養老還得要靠女兒,所以在平時的生活中更加的偏心女兒,還有些婆婆,對兒媳的敵意好像是天生的,在生活中極盡刁難之能事。 但其實,只要婆婆在年輕的時候善待兒媳,不要那麼苛刻,不要那麼偏心,兒媳總能顧念婆婆的好,自然也對婆婆尊重有加。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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