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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來B型小將-輕盈瘦身術：知道血型就能瘦!這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本B型小將-輕盈瘦身術：知道血型就能瘦!，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對B型小將-輕盈瘦身術：知道血型就能瘦!的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
史上第一本血型減肥書！
不論你是A型、B型、O型還是AB型，
知道血型就一定能瘦!
瘦身懶人包──吃什麼、喝什麼、做什麼，一本掌握速瘦關鍵！
血型不只決定個性?
每種血型都有適合/不適合的食物?
搞不好你做的運動，其實並不適合你？
史上最有科學根據的瘦身法！
血型分成A、B、O、AB四種，每個人身上都流著其中一種的血液。其實，「血型」掌握了瘦身的關鍵。採取「血型瘦身法」能打造健康的身體及迷人的體態。
美國從以前就廣泛地研究透過血型區分體質的方法。A型的人吃什麼容易胖、吃什麼不容易胖？B型、O型、AB型的人又是如何呢？
本書中的「血型瘦身法」是將奠定於這種研究結果的飲食療法，予以改良。不必強迫自己克制或刻意減少飲食量。只要注意選擇適合自己血型的食材，飲食均衡即可。
除了從攝取的食物切入，書中更嚴選適合各血型的運動、生活習慣、紓壓方法等瘦身關鍵，全方面化解各血型美體瘦身過程中可能遭遇的挫折與停滯，讓瘦身更有成效、體型更完美！
引爆歐美日韓瘦身狂潮的
免節食、零挫折、不復胖血型減肥法！
．清楚列出「易發胖」、「不易發胖」的各類食物，有理可循，瘦身好安心！
．貼心整理最適合的「早餐」、「午餐」、「晚餐」、「外食」、「點心」，瘦身好容易！
．統整各血型最有成效的「運動方式」及「運動習慣」，瘦身好有感！
吃番茄會變健康？
調味醬要無油？
吃乳製品會胖吧？
果然要慢跑？
其實，大家都搞錯了！
瘦不下來的的關鍵在於──B型！
B型小將必瘦絕技
◎番茄不宜多吃！
◎乳製品可積極攝取！
◎適合邊玩邊鍛鍊的運動！
從今天起，知道血型就能瘦！
須知
作者： 中島旻保
新功能介紹- 原文作者：NAKASHIMA Fumiyasu
- 譯者：張智淵
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/19
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲桃猿三度受邀前往石垣島與千葉羅德海洋隊交流戰 。（圖／猿隊提供）
體育中心／綜合報導
Lamigo桃猿隊與日本職棒千葉羅德海洋隊持續交流互惠，2018年三度受邀前往石垣島與千葉羅德海洋隊進行「亞洲門戶交流戰Power Series」，時間為隔年2月17日（六）及2月18日（日）兩場賽事，應猿團預計在9月9日（六）「YOKOSO桃園」球賽現場開放報名。
Lamigo桃猿隊應猿團由Lamigo那米哥國際旅行社獨家舉辦，預計於2018年2月16日（五）出發，2月19日（一）回程，規畫四天三夜機加酒自由行。除了中華航空台灣直飛石垣島來回包機機票、石垣島3晚住宿外，尚包含Lamigo桃猿隊贈送之兩場交流賽最佳賞球座位之門票、LOTTE X LAMIGO聯名應援禮、猿氣小子行李吊牌，2月16日（五）晚宴上更可與桃猿男兒以及LamiGirls一起互動同歡，超級霸的石垣島應猿團，最低只要26600元起，好康拿也拿不完！
為迎接「YOKOSO桃園」，Lamigo桃猿隊應猿團報名方式採9月9日（六）於Lamigo桃園主場賽事現場報名。現場報名後，若尚有名額釋出，將於9月14日（四） 開放球迷利用網路系統報名。一起在石垣島上高喊：「We Are」吧！
欲報名的朋友請即日起先上Lamigo旅行社官網下載報名表()填妥個人資料，9月9日(六)當天持此報名表到球賽現場指定攤位報名，行程相關費用以及更多詳細行程資訊以Lamigo那米哥國際旅行社官網公布為準，洽詢電話：(02)2501-5288。
?Lamigo桃猿隊官網：www.lamigo-monkeys.com.tw/
?Lamigo旅行社官網：
?Lamigo旅行社FB：www.facebook.com/lamigotravel/
?報名表下載：
▲在廊坊市安次區億合社區居委會，社區志願者（右一）幫助暑期放假的社區兒童掃描閱讀終端機上的二維碼下載電子書。（圖／新華社）
本報訊
雖然已經回到美國，但32歲的美國人威廉•羅傑仍念念不忘在大陸的「掃碼」日子。
去年，威廉•羅傑到山西太原一所學校擔任外教。一切安頓好後，他做的第一件事是讓同事帶他到銀行申請信用卡。他說：「在美國，沒有信用卡就像沒有汽車，非常不方便。」
但第一次到超市購物時，威廉•羅傑卻發現自己「落伍」了，因為他看見大陸人都在用手機買東西。朋友告訴他，那是手機支付，在智慧手機上下載一個APP，綁定銀行卡，就能掃描二維碼進行買單。
在大陸，二維碼短短時間內就將移動支付迅速催化普及，把刷卡甩在了身後。威廉•羅傑很快就學會並愛上了這種便捷的支付體驗。他發現，在大陸手機幾乎無所不能。超市、餐廳、酒店、菜市場、公車、地鐵，隨處可見移動支付二維碼，甚至連寺廟捐贈都可以掃碼。而固守信用卡的結果就是被排除在一些服務之外，比如無法使用共用單車等。
「在大陸，手機支付已經成為一種比刷卡更智慧的生活方式。」威廉•羅傑說，二維碼給他留下的印象比大陸高鐵更深刻。
從美國加州大學聖地牙哥分校返回太原過暑假的留學生韓純，也有和威廉•羅傑相同的感受。「在美國沒有微信掃碼這樣的功能，每個人都刷信用卡，不像國內這麼方便。」她說。
這就是正在大陸迅速蔓延的一種經濟現象。人們似乎跳過了信用卡，直接進入了經濟學家們預測的「無現金時代」。令人意外的是，這發生在大陸這個世界上最大的發展大陸家，而非歐美傳統發達國家。
如果有人在30年前說，大陸會用30年時間在移動支付上領先世界，會被認為是天方夜譚，因為1987年的大陸還沒有廢除糧票，金融體系和發達國家還存在巨大差距。但隨著大陸創新能力的持續提升，在「移動支付」上，這次大陸走在了前面。
今年2月份，支付寶推出了小微商家「收錢碼」功能。小商家申請授權後，可以每日減免千分之一的提現手續費，進一步激發了小商家對二維碼的使用熱情。資料顯示，僅前4個月申請「收錢碼」的用戶就達到了1500多萬。
一位名叫丁正峰的印刷廠負責人告訴記者，從去年下半年開始，他們接到的二維碼訂單大幅增長，現在每天要印刷30萬個，工人們經常要加班工作。
大陸人民銀行資料顯示，2016年大陸手機支付使用者規模達到4.69億，支付金額157.55萬億元，分別增長31.2％和45.59％，遠超發達國家。
德勤大陸首席經濟學家許思濤評價說，大陸在互聯網移動支付領域的快速發展形成了對消費的獨特推動力。（新聞來源：新華社港台部提供）
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